Depresia. Nedostatok nadšenia. Pesimizmus. Problémy s hľadaním motivácie pre život. Nepochopenie životného cyklu, ktorým prechádzame. Strach zo smrti. Strach zo života.
Tauá
Umožňuje uvedomiť si, že zmysel nášho života je v našich rukách. Upozorňuje nás na význam entuziazmu, na nutnosť prejaviť ho v každodennom živote. Posilňuje našu citlivosť na nové životné podnety a pozitívne hodnoty. Upozorňuje nás na neproduktívnosť niektorých vzorcov správania a pomáha nám s ich transformáciou.
Tauá
Motivácia
ODPORÚČAME V TÝCHTO PRÍPADOCH
Kľúčové slová: motivácia
Element: oheň
Čakry: 1., 3., 5.
Mandala Ararȇtama: Životná skúsenosť
Odporúčame s Aqua Ignea: oranžová
VENUJTE POZORNOSŤ NASLEDUJÚCIM OTÁZKAM
- Ako nakladáte so svojím nadšením a radosťou? Potláčate ju, odmietate to robiť z nejakého dôvodu? Alebo ju prežívate a užívate si činnosť, ktorá vás radosťou napĺňa?
- Máte nejaké koníčky?
- Sú tieto koníčky súčasne i vaším poslaním?
- Čo motivuje vaše bytie?
- Čo vás motivuje k tomu, aby ste podnikli svoju životnú cestu?
- Keď si uvedomíte svoje poslanie a svoje prirodzené dary, dokážete rozpoznať, čo vás motivuje?
CVIČENIE
- Aspoň raz denne sa zaoberajte tým, čo vás motivuje.
- Zoznam: Dary a motivácia
Čo priťahuje váš záujem a čo dokáže spôsobiť, že stratíte poňatie o čase?
Čo vzrušuje vaše telo?
Existuje nejaký plán, ktorý vás skutočne napĺňa nadšením? Úplne prirodzene, bez akéhokoľvek nátlaku? - Dôkladne pozorujte spôsob, akým komunikujete. V rôznych prostrediach, s rôznymi ľuďmi.
- Vyberte si nejaký váš vzťah s viaznucou komunikáciou a nacvičujte, ako sa stať empatickými, aby ste docielili, že vás druhí budú čo najlepšie chápať.
AFIRMÁCIA
Otváram sa prúdu jemne zlatého paprsku tvorivosti
AFIRMÁCIA PRE TELO
Som motivovaný/á ísť v ústrety životu